La espalda es un músculo muy grande. La mayoría de gente no le pone mucha atención. La gente siempre quieren un pecho grande, pero para tener un buen pecho hay que tener una buena espalda. Los dos músculos se ocupan entre ellos.
¿No que la espalda es compuesta de MUCHOS músculos? Recuerdo lo de la fuerza pectoral siendo relacionado con la espalda, pero hay que entrenar varios músculos de varias maneras, ¿no?
¿No que la espalda es compuesta de MUCHOS músculos? Recuerdo lo de la fuerza pectoral siendo relacionado con la espalda, pero hay que entrenar varios músculos de varias maneras, ¿no?
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